Chị Mỹ Lệ, nhân viên văn phòng ở TP.HCM đã đàm đạo về hành trình giảm cân đáng nể phục của ta.

Từng trải qua bè bạn kiến thiết giảm béo khác nhau, tốn ko biết bao nhiêu tiền của nhưng đều thất bại, đã sở hữu lúc chị Mỹ Lệ, số 1 nhân viên văn phòng ở TP.HCM muốn buông xuôi, chấp nhận phệ suốt đời. nhưng rồi, điều kỳ diệu đã tới khi chị lựa chọn ra phương thức “trị bệnh” to “bền vững” của tớ.

Trong bài biên soạn này, chị Mỹ Lệ sẽ nói về các éo le của phiên bản thân trong hành trình cải thiện vóc dáng.

Hành trình giảm cân của

Vòng eo ngấn mỡ của chị Mỹ Lệ trước khi giảm cân (hình trái) và vòng eo thon hiện giờ (hình phải)

Tốn tiền nhưng mà vẫn béo “bền vững”

Là nhân viên văn phòng ở TP.HCM, chị Lệ sống bè đảng với dòng mác xấu, “béo bền vững” đã 14 năm ngay lập tức dù luôn cố gắng cải thiện vóc dáng. Chị từng thực hiện khi 10 chiến dịch giảm cân nhưng đều thất bại, từ ăn kiêng, detox đến sử dụng thực phẩm chức năng, tập gym mỗi ngày 1 tiếng…

Số tiền chị bỏ ra sắm thực phẩm giảm cân tăng dần, từ 1 triệu/ tháng, số 2 triệu/ tháng tới 5 triệu/ tháng rồi đỉnh điểm lên tới 10 triệu/tháng nhưng vẫn ko giảm được cân nào.

Chị Lệ chia sẻ: “Tôi đã chấp nhận số phận bụ bẫm tới cuối đời bởi vì quá mệt mỏi. ta chấp nhận gen to của gia đình. bè đảng cả cái họ nhà mình đều bị gen trội thừa cân bự phì: dễ nâng cao, đau đớn giảm cân, hít không khí cũng phệ. Thậm chí, ta nằm nhà thương một tuần không ăn uống gì được, ra viện lên 5 cân, chỉ biết khóc luôn”.

Chị “béo” văn phòng chiếm hữu chiều cao hơi khiêm tốn, dừng sản xuất từ năm lớp sáu yên cầu chỉ cao số 1,5m lại nặng tới gần 60kg. Chị bông đùa rằng đó là chiều cao “thuần chủng người Giao Chỉ đời F1”. Mỡ trên cơ thể chị tích lũy dần và chuyển thành các khối cứng như cơ.

Hành trình giảm cân của

Chị Mỹ Lệ thời “béo bền vững” 60kg dù chỉ cao 1,5m

Thẩm mỹ viện cũng bắt buộc “bó tay”

mang lần, chị Mỹ Lệ tới thẩm mỹ viện, họ cam kết sau 10 ngày mát-xa và chạy máy sẽ giảm được 10cm, trường hợp ko giảm sẽ hoàn tiền. mừng rỡ, chị Lệ đồng ý ngay. “Tôi chỉ cần giảm 5cm là vui rồi. tớ ko đề nghị lấy lại tiền”, chị nhắc chiếm hữu người phụ trách TMV như thế vậy.

ngay lập tức, bà chủ thẩm mỹ viện chột dạ, xin kiểm tra lại khối mỡ bụng trên bụng chị, rồi thẳng thừng từ chối: “Bụng em cứng như một khối cơ, xuống sao nổi. Chị ko nhận ca này, mất công trả lại tiền”.

Chị Lệ tâm sự: “Tôi nhục nhã ra về bởi vì chỗ phải tiền họ cũng không dám nhận tiền của tôi, chắc nên chấp nhận số phận, “sống chung” mang mỡ tới cuối đời”.

“Mập không nhận ra là quá xấu”

Hành trình giảm cân của

Chị Mỹ Lệ luôn vui tươi nghĩ bạn dạng thân chỉ khá phệ

Nguyên nhân khiến chị Lệ giới hạn quyết tâm giảm cân là chị không phải nhận ra là ta xấu, chỉ thấy hơi lớn chút. Chị vẫn phấn kích mỗi ngày, đi gặp các bạn, vẫn thuyết trình trước đám đông dễ chịu như thể tớ vô cùng đẹp.

Cho tới 1 ngày, chị vào một fanpage làm đẹp của những chị em, thấy số 1 cô gái thút thít rằng: “Các chị ơi, em khổ quá. Em cao một,5m, nặng 50kg, mập như con heo, xấu xí. Đi đâu ông xã cũng bỏ ở nhà, gặp cộng đồng, bà con đều ngại ngùng. khoảng mặc đồ, khoảng nào em cũng tìm cái thật rộng để che bụng mỡ. các chị sở hữu hiệ tượng nào giúp em giảm cân ko, em chết mất”.

khoảng chị Lệ thấy bằng hữu người khác bình luận họ đồng cảnh ngộ, nào là một,5m nặng 55kg, nào là 1,6 nặng 60kg, nhưng không mang ai cao 1,5m nhưng mà nặng tới 60kg như chị. lúc đó, chị Lệ mới hơn giật tôi ngó lại chiếc body đồ sộ của ta và tự hỏi: “Sao ta ko thấy xấu hổ nhỉ? Sao vẫn nghĩ là ta đẹp? gan dạ thật đấy!”.

Và chị quyết định giảm cân lần cuối. Chị tự nhủ, trường hợp lần này thất bại, sẽ chấp nhận xấu suốt đời. nhưng mà trước khi chấp nhận thất bại, chị “béo” quyết định đánh tổng lực trên toàn diện phương diện: tập thể dục, ăn kiêng, mát-xa bụng, gen nịt bụng, ăn chay, làm việc trọn vẹn, ngủ ít… và thua lần này mới hơn bó tay. cuối cùng, điều kỳ diệu đã đến chị!